Piriformis egzersizleri, kalça çevresi kas esnekliği, hareket kontrolü ve günlük aktivite konforunu desteklemek amacıyla hazırlanmış genel bilgilendirme dokümanıdır.
Piriformis Egzersizleri
Aşağıdaki egzersizler genel bilgilendirme amacıyla sunulmuştur. Ağrı artışı, uyuşma, güç kaybı, travma sonrası şikâyet veya ameliyat sonrası özel durumlarda egzersizlere başlamadan önce hekiminizin önerisi esas alınmalıdır.
